Entspannung pur
bietet Ihnen unsere hauseigene Sauna mit Ruheraum, in der Sie im Winter 3 x wöchentlich kostenlos relaxen und Kraft für den nächsten Tag tanken können. Im Sommer geschlossen!
Medizinische Wirkungen:
- Entspannung der Muskulatur durch die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad
- Zerstörung von Krankheitserregern durch erhöhte Temperatur (künstliches Fieber)
- Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung
- Wohltuende Auswirkung auf das subjektive Wohlbefinden
- Hautpflege bzw.
Körperreinigung (die oberste Hornschicht der Haut quillt auf, verhornte
Hautzellen lockern sich und können leicht abgespült werden)
- Verlangsamung der Hautalterung durch Gefäßtraining (Wärme erweitert die
Blutgefäße und die Durchblutung nimmt zu, Kälte verengt die Blutgefäße
dann wieder)